Минеральные вещества играют важную роль в организме человека, являясь структурными элементами, электролитами и катализаторами биохимических процессов. Они подразделяются на макро- и микроэлементы, каждый из которых необходим для правильного функционирования организма. Недостаток хотя бы одного элемента может привести к нарушению цепи химических реакций и проблемам со здоровьем. #dietpovar #пп #полнценноепитание #здоровыйобразжизни #здоровье #зож #здоровоепитание #питание #сбалансированноепитание #рационпитания #рацион #health #healthy #healthylifestyle #питаниеженщ